Hey, c'est Jae! Bienvenue et merci de m'avoir rejoins dans Puisqu'on en parle!
Podcast d'une étudiante en psycho, qui vous parle de ses réflexions, ses conseils, ses questionnements...
Si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à écouter l'épisode d'introduction du podcast.
Vous pouvez également me rejoindre sur Instagram (@puisquonenparle), parler du podcast autour de vous et vous y abonner si le contenu que je propose vous plait!
Merci et bonne écoute ♡
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hey, c'est Jae! Bienvenue et merci de m'avoir rejoins dans Puisqu'on en parle!
Podcast d'une étudiante en psycho, qui vous parle de ses réflexions, ses conseils, ses questionnements...
Si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à écouter l'épisode d'introduction du podcast.
Vous pouvez également me rejoindre sur Instagram (@puisquonenparle), parler du podcast autour de vous et vous y abonner si le contenu que je propose vous plait!
Merci et bonne écoute ♡
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans Puisqu'on en parle et dans cet épisode : comment créer la morning routine parfaite pour soi!
La morning routine: pourquoi et comment faire? C'est ce que nous allons voir dans cet épisode!
N'hésitez pas à parler du podcast autour de vous, ainsi qu'à interagir avec ce épisode, et à me suivre sur Instagram : @puisquonenparle
Sources :
The Role of Morning Routine in Mental Health and Well-Being (Hopwood et al. , 2018)
Merci de m'avoir écouté et à bientôt pour le prochain épisode!
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.