En esta ocasión, tenemos el placer de contar en Puertas a la VIDA con Marta Planells y Juan D’Angelo creadores de The Breath Act, la primera escuela de respiración consciente en España.

A veces, la vida nos lleva por caminos que nos desconectan de nosotros mismos. El estrés, las emociones atrapadas, las preocupaciones del día a día… Todo se acumula en nuestro cuerpo y, sin darnos cuenta, dejamos de respirar con libertad.

¿Sabías que tu propia respiración tiene el poder de transformarte? Esto es lo que descubrieron Marta Planells y Juan D’Angelo en su propio proceso de sanación.

Sus historias personales los llevaron a explorar la respiración consciente como una vía de autoconocimiento y liberación emocional, hasta convertirlo en su propósito de vida.

En The Breath Act, enseñan a utilizar la respiración como herramienta para el bienestar físico, mental y espiritual. Su método fusiona sabiduría ancestral con neurociencia, combinando técnicas de respiración con el sonido y la vibración para desbloquear emociones y alcanzar un estado profundo de claridad y presencia.

No se trata solo de respirar, sino de hacerlo con intención, de aprender a utilizar la respiración como una llave para acceder a nuestro potencial y vivir con mayor consciencia.

Ponte cómodo y prepárate para una conversación profunda y transformadora.

Marta, Angelo, bienvenidos a Puertas a la Vida.  

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