Dans ce nouvel épisode, je vous invite à vous laisser guider par la douce voix de Sandra, créatrice du podcast de médiations Naissance d'une maman. Dans cet épisode, nous vous invitons toutes les deux à réenchanter votre grossesse gémellaire.

Sandra est maman de deux enfants. Il y a 11 ans, elle était directrice marketing chez L'Oréal. Un emploi du temps chargé, un train de vie à 100 à l'heure et... Pas vraiment d'espace pour accueillir un premier bébé. Malgré son désir de maternité, sa fille tardait à se montrer. Sandra prend alors conscience que son corps et son esprit doivent être plus disponible pour ce beau projet de maternité. Elle redéfinit alors sa vie personnelle et professionnelle et créé Ilado. La marque pour "apporter du bien-être et de la joie aux mamans et aux bébés du monde". Sa fille arrive enfin.

Avec l'aide de sa belle sœur, elle touche du doigt les pouvoirs de la méditation guidée. Bien-être intérieur, disponibilité pour soi et accueil de ses émotions, notamment, permettent à Sandra de se sentir mieux ancrée dans son présent. Ancrée dans son corps surtout pour vivre pleinement cette grossesse tant désirée. Comme un rendez-vous avec son bébé. Elle quitte alors L'Oréal. Puis dans la continuité de sa mission auprès des mamans, elle nous propose de prolonger l'expérience avec son podcast Naissance d'une maman. Le podcast de méditations guidées qui réenchante la grossesse et la maternité.

Aujourd'hui, avec Sandra, nous vous offrons un épisode très spécial. En exclusivité et pour vous, chères futures et jeunes mamans de jumeaux, nous avons co-écrit une méditation. Une méditation pour vous accompagner dans un moment de douceur et de bien-être. Pour vous soutenir émotionnellement. Pour accueillir ces émotions, souvent très contradictoires. Vous allez pouvoir aussi souhaiter la bienvenue à vos deux bébés, vos jumeaux, pour réenchanter votre grossesse gémellaire.

Bienvenue dans la maternité avec Sandra. Sandra pour qui méditer est avant tout une invitation à être, un rendez-vous avec soi-même. Méditer pour ouvrir son cœur et son corps à ses émotions et permettre d’accueillir les surprises de la vie avec paix, joie et amour.

Bonne écoute!