Sorg er kærlighedens pris og er noget, som vi alle kender til og har oplevet i større eller mindre grader. Sorg kan fx opstå, når vi mister en person, som vi elsker, fordi personen fx går bort eller et parforhold eller venskab slutter. Sorg er en naturlig reaktion, som kan strække sig over en længere periode, og for mange måske altid vil være der i en vis udtrækning. En naturlig sorgreaktion tager tid og kan virke ekstrem i den akutte sorg umiddelbart efter tabet af en nærtstående person. Naturlig sorg er dog ikke behandlingskrævende, men hvis sorgen fortsætter i en unaturlig lang periode og i en høj grad, kan man muligvis tale om en vedvarende eller kompliceret sorgreaktion, hvilket kan være behandlingskrævende. I dette podcastafsnit fortæller jeg om forskellen på naturlig sorg og vedvarende mere komplicerede sorgreaktioner, og også hvordan man kan behandle den vedvarende komplicerede sorgreaktion terapeutisk.
Hvis du kan lide min podcast, vil jeg sætte stor pris på, hvis du vil rate den, abonnere på den eller dele den med andre, som du tænker kunne have interesse i at lytte med.
Du kan læse mere om mig og mit arbejde som psykolog, hvor jeg tilbyder online terapi og kurser på min hjemmeside: www.valuebasedliving.dk
Du kan kontakte mig på min mail: katrine.valuebasedliving@gmail.com
Tak fordi du lytter med :)
