#17 SMARTe Ziele setzen: Wie du deine Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzt

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Psychologie am Kaffeetisch - Koffein für den Verstand

Bennet Radßat und Annsophie Voelkner

18 episodes

6 days ago

Die Facetten des menschlichen Verhaltens und Denkens faszinieren dich? Du fühlst dich psychisch belastet oder stehst in Kontakt mit psychisch erkrankten Menschen, oder du bist einfach interessiert an psychischen Störungen und anderen psychologischen Phänomenen? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Psychologie-Podcast tauschen sich zwei Master-Psychologiestudierende bei einer Tasse Kaffee wissenschaftlich fundiert über interessante psychologische Themen aus und geben so einen spannenden Einblick in die Psychologie.

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#17 SMARTe Ziele setzen: Wie du deine Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzt

Psychologie am Kaffeetisch - Koffein für den Verstand

28 minutes 5 seconds

11 months ago

#17 SMARTe Ziele setzen: Wie du deine Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzt

In dieser Podcastfolge sprechen wir über die bevorstehende Jahreswende und wie du deine Vorsätze und Ziele mithilfe der SMART-Regel erfolgreich umsetzen kannst. Wir gehen daruaf ein, warum viele Menschen über Neujahrsvorsätze bereits nach zwei Monaten über Bord werden. Wir erläutern die SMART-Methode theoretisch und geben praktische Beispiele, wie du sie auf deine eigenen Ziele anwenden kannst. Erfahre, wie du realistische und erreichbare Ziele formulierst, die dich motivieren und zum Erfolg führen.

#Neujahrsvorsätze #SMARTGoals #ZieleSetzen #Motivation2024 #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstmanagement #Erfolg #Mindset #Inspiration #ZieleErreichen

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