125: Jak się zorganizować mając ADHD (i nie tylko)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/91/76/f0/9176f02f-1ca8-673c-18ae-44975a16e4a2/mza_13992521604090967376.jpg/600x600bb.jpg

Psychologia, którą warto znać

Mirosław Brejwo

127 episodes

1 week ago

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

All content for Psychologia, którą warto znać is the property of Mirosław Brejwo and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

125: Jak się zorganizować mając ADHD (i nie tylko)

Psychologia, którą warto znać

16 minutes

3 weeks ago

125: Jak się zorganizować mając ADHD (i nie tylko)

Z kodem: ADHD dostaniecie aż 35% rabatu od ceny regularnej na wszystko na stronie Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego wuj.pl. Ważny do 31.11.2025

Tym razem zastanowimy się, co pomaga w lepszym, bardziej efektywnym funkcjonowaniu z ADHD, ale nawet jeśli ADHD Was nie dotyczy, to i tak znajdziecie dla siebie sporo praktycznych podpowiedzi.

Ponadto chaos oraz ciekawostka.

Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, dzięki któremu w Polsce ukazała się książka Abigail Levrini „ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój”. To niezwykle cenna publikacja — po pierwsze dlatego, że jest bardzo praktyczna. Znajdziecie w niej wiele konkretnych narzędzi, które, zgodnie z obietnicą z tytułu, pomogą Wam lepiej planować, osiągać cele i odzyskać spokój. Książka pozwoli również lepiej zrozumieć mechanizmy ADHD oraz to, jak wpływa ono na relacje. Poznacie też podstawowe informacje o dodatkowych sposobach wsparcia, w tym o farmakoterapii.
Sprawdźcie koniecznie: https://bit.ly/3Kn43Xd

Więcej o mnie: https://brejwo.pl

Płatna współpraca