Bu ilk bölümde ruh sağlığı alanında çok sık kullanılan bir tedavi yöntemini, psikoterapiyi konuşuyoruz. Psikoterapinin ne olduğuyla birlikte ne olmadığını da tanımlamaya, etkisi kanıtlanmış psikoterapi yöntemlerini ve psikoterapiyle ilgili yanlış bilinenleri bu bölümde bulabilirsiniz.
