Bem-vindo ao Aprendy • Psicologia, o podcast que desvenda a psicologia. Aqui, exploramos a mente humana com clareza e simplicidade. Cada temporada se aprofunda em um campo da psicologia, desde a clínica até a neuropsicologia. Nossos episódios são imersivos, apresentando conceitos, técnicas e aplicações práticas. Com discussões, entrevistas e análises de pesquisas recentes, mostramos como a psicologia molda nossa vida e sociedade. Se você é estudante, profissional ou simplesmente curioso, junte-se a nós na fascinante viagem ao interior da mente humana. Aproveite a viagem!
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T2 Cap. 2: "Desmontando a Conceituação Cognitiva: Compreendendo sua Estrutura"
Psicologia • aprendy.com.br
5 minutes 31 seconds
2 years ago
T2 Cap. 2: "Desmontando a Conceituação Cognitiva: Compreendendo sua Estrutura"
Dando continuidade à nossa exploração da Conceituação Cognitiva na Terapia Cognitivo-Comportamental, neste segundo episódio, estamos prontos para mergulhar em sua estrutura. A Conceituação Cognitiva é como um grande quebra-cabeças, e estamos prestes a desvendar as peças que o compõem: as crenças centrais, as crenças intermediárias e os pensamentos automáticos.
Ao longo deste episódio, vamos nos aprofundar em cada um desses componentes, buscando entender como eles se relacionam e se influenciam para moldar as experiências individuais de cada cliente. Vamos explorar exemplos práticos que ilustram a aplicação da Conceituação Cognitiva na TCC e como ela ajuda a decifrar e desafiar os padrões de pensamentos e comportamentos que podem estar causando sofrimento.
No próximo episódio, vamos explorar ainda mais a fundo o primeiro desses componentes - as crenças centrais. Acompanhe-nos nesta jornada de aprofundamento na arte e na ciência da Conceituação Cognitiva e descubra como essa ferramenta poderosa pode melhorar a prática da Terapia Cognitivo-Comportamental. Até lá, fiquem ligados e cuidem-se!
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