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Inoltre, è da oggi disponibile il corso online di crescita personale "Diventa la persona che vorresti incontrare". Una mappa da seguire per ritrovare la propria direzione nella vita.
Per iscriverti alla community vai sul sito enricogamba.org
La consapevolezza è la medicina del futuro: non agisce solo sul sintomo, ma sull’intero sistema corpo-mente.
Quando impariamo ad ascoltarci davvero, il corpo si riequilibra, la mente si calma e l’energia vitale torna a fluire.
Guarire non significa eliminare ciò che fa male, ma comprendere il messaggio che il dolore porta con sé.
La prevenzione nasce da qui: da una vita vissuta con presenza, ascolto e rispetto profondo per se stessi.
