Abrazar el cambio desde la agilidad emocional

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Psicología para la vida diaria

IPSICA, Servicios Psicológicos Integrales y Capacitación

22 episodes

1 week ago

Gracias por seguir a IPSICA en redes sociales y ahora en estas serie de podcast. Durante esta temporada conoceremos las reflexiones y experiencias de personas profesionales de diversas áreas relacionadas con la psicología, la psicoterapia y la salud mental. Las psicoterapeutas Miriam Aurora Ríos Allier e Ivonne Santos Chiñas, te invitamos a acompañarnos cada domingo, comparte tus comentarios y temas de interés para desarrollarlos en este espacio. Síguenos en nuestras redes sociales.

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Abrazar el cambio desde la agilidad emocional

Psicología para la vida diaria

21 minutes 53 seconds

4 years ago

Abrazar el cambio desde la agilidad emocional

Host

Mtra. Miriam Aurora Ríos Allier.

Invitada

Mtra. Ana Yirley Montes García.

Licenciada en Psicología y Especialista en Orientación Psicopedagógica por la Universidad Regional del Sureste, Maestra en Terapia Familiar Sistémica por el Centro de Terapia Familiar y de Pareja (CEFAP) y Maestra en Psicoterapia Humanista por el Instituto Universitario Carl Rogers. Del 2006 al 2019 Psicóloga Clínica encargada del Centro Especializado para la Prevención y Atención de la Violencia Familiar Sexual y de Género del Centro de Salud de la Colonia Estrella de la Ciudad de Oaxaca. Docente de Nivel Universitario en diferentes instituciones desde 2011. Actualmente Educadora Emocional del Grupo Coppel y práctica privada de psicoterapia.

Resumen:

Ser emocionalmente ágiles significa convivir con nuestras emociones, pensamientos y recuerdos de forma saludable, siendo además coherentes con nuestros valores. Conversaremos sobre las habilidades psicológicas que tienen las personas que están conectadas consigo mismas de una manera sana, la importancia de la gestión emocional y sus beneficios en la práctica laboral.