¿Por qué duele tanto perder? El duelo explicado con las etapas de Kübler-Ross

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Psicología para la persona común: Salud Mental y Bienestar

Psic Chava DV

20 episodes

2 days ago

Hola! Soy Chava, soy psicólogo, maestría en psicooncología, me encanta hablar de salud mental, así que decidí crear este espacio para poder hablar de todas aquellas cosas que pueden beneficiarnos en nuestro día a día. Aquí son bienvenidos todos, desde personas que tienen curiosidad por comprenderse más, hasta profesionales de la salud mental que quieren reforzar sus conocimientos. Puedes ponerte en contacto conmigo desde mi Instagram: https://www.instagram.com/psic.chava/

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¿Por qué duele tanto perder? El duelo explicado con las etapas de Kübler-Ross

Psicología para la persona común: Salud Mental y Bienestar

26 minutes 32 seconds

6 months ago

¿Por qué duele tanto perder? El duelo explicado con las etapas de Kübler-Ross

🎧 En este episodio hablamos del duelo desde una mirada humana y profunda.

Exploramos las 5 etapas del duelo según Elisabeth Kübler-Ross: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Te cuento cómo surgieron estas ideas, en qué consisten y cómo pueden ayudarte a entender lo que estás sintiendo o lo que vive alguien cercano a ti.

Conocemos también la historia de Kübler-Ross a través de su libro La rueda de la vida, donde comparte su experiencia acompañando a personas en el final de su vida… y cómo eso la transformó.

Un episodio lleno de reflexiones, ejemplos y claves emocionales para entender que el duelo no es solo dolor: también es amor, memoria y transformación.