🎧 Cómo elegir un buen terapeuta

¿Sabías que la persona que elijas para acompañarte en terapia puede cambiar totalmente el rumbo de tu proceso? En este episodio te explico cómo distinguir un buen profesional: su formación, su enfoque, qué señales humanas importan y qué “red flags” evitar.

También escucharás un caso clínico real: paciente de 32 años con episodios de ansiedad, que pasó por coaching y 4 terapeutas antes de encontrar un proceso formal y con rumbo claro.

💡 Elegir terapeuta es un acto de autocuidado.

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