Mejorar el estado de ánimo y evitar la tristeza son claves en el bienestar de cada persona. Cualquier persona puede verse afectada, las presiones en el trabajo, las preocupaciones en el hogar o la pérdida repentina de un ser querido pueden ser difíciles de manejar y la situación puede empeorar, es por eso que en el siguiente podcast hablare de recomendaciones que nos pueden ser muy útiles para mejorar y activar nuestro estado de ánimo.
(Créditos: La música utilizada de fondo: Early Hours - Back To Front).