Recibir un diagnóstico de una enfermedad crónica nunca es fácil. La primera reacción suele ser un shock: miedo, tristeza, incertidumbre… pero con el tiempo y el acompañamiento adecuado, es posible encontrar un nuevo equilibrio y aprender a vivir sin que la enfermedad lo sea todo en tu vida.
En este episodio, Paula Massa, psicóloga con más de 20 años de experiencia, nos ayuda a comprender el impacto emocional de las enfermedades crónicas y comparte herramientas prácticas para afrontarlas con mayor serenidad. Hablamos de aceptación, autocuidado, resiliencia y, sobre todo, de cómo seguir construyendo una vida con sentido más allá del diagnóstico.
Un episodio para quienes están atravesando una enfermedad, para sus familias y para cualquiera que quiera entender mejor este proceso tan humano.
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