En el episodio de hoy les comparto algunas cosas sobre la ansiedad, el cual es momento de reflexionar sobre cómo nos sentimos en nuestra vida personal.
No se vayan porque este episodio puede hacerte reflexionar ¡Si te gusta este capítulo, no olvides compartirlo! ✨
En este capítulo encontrarás información:
* que es el peligro
* principales síntomas de la ansiedad
* que hacer ante una persona que tiene en ese momento ansiedad
* tips para manejar la ansiedad
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No olvides que es importante sentir y abrazar nuestras emociones 🧠🫂
