Podcast sobre psicologia, orientado a ayudarte a mejorar y crecer como persona con las técnicas más eficientes y que hayan demostrado su validez y fiabilidad.
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En el podcast de hoy hablamos de la asertividad, una forma de comportamiento basada en el respeto, a uno mismo y a los demás, que nos ayuda a autoafirmarnos, a mejorar nuestra autoestima y nuestras relaciones interpersonales, sin manipular ni ser manipulados. Hoy nos centraremos en explicar el concepto de asertividad, explicar qué es, qué no […]
Psicología con Alfonso
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