El silencio, establecer límites y priorizar el cuidado personal son formas efectivas de derrotar a un narcisista y recuperar el poder y el control sobre la propia vida.
Características del comportamiento narcisista
💡El narcisista se alimenta de tu reacción, y tu silencio es lo que más teme, ya que le priva de la validación que necesita para sentirse poderoso.
🚫 La piedra gris al máximo límite hará que esta persona pierda todo su poder y control sobre ti, pues se dará cuenta que ya no te influye de ninguna manera.
💔 Cualquier relación con un narcisista está condenada al fracaso.
🚨 La persona narcisista puede intentar recuperar la atención y el control a través de tácticas manipuladoras, como el chantaje emocional, los insultos, el acoso, los celos, la triangulación e incluso las campañas de desprestigio, impulsadas por su miedo a perder el control y la validación.
💡La necesidad del narcisista de validación externa y admiración proviene de una profunda inseguridad interna y del miedo al rechazo y al abandono.
Los narcisistas utilizarán cualquier medio necesario para devolverte a un estado en el que puedas ser fácilmente manipulable, incluso si eso significa utilizar medidas extremas.
🚨Los narcisistas no dudarán en mentirte, denigrarte y degradarte como medida preventiva para mantener su propia imagen como los "buenos".
👀 Un narcisista proyectará sus propias debilidades y lado oscuro sobre ti, haciéndote creer a los demás que eres lo que ellos son, para mantener su dominio y control.
👊 Cuando un narcisista es atrapado en el acto y ya no puede negar su mala acción, puede volverse agresivo e intimidante, revelando su verdadero rostro y falta de moral.
🙅♂️ Nunca aceptarán la verdadera responsabilidad de sus acciones.
🙅♂️ Los narcisistas nunca podrán disculparse genuinamente, y si lo hacen, será poco sincero.
⚔️ Un narcisista se vengará tantas veces y durante el tiempo que sea necesario cuando se sienta criticado, abriendo una herida que puede causar ira y daño a largo plazo.
💪 Tienes que asumir la responsabilidad de tomar el control de tu vida y salir de una situación tóxica, vale la pena.
🚫 El silencio y la estrategia del no contacto es a menudo la única manera de protegerse de la influencia del abuso narcisista.
🚫 La principal prioridad personal es tu seguridad y comprender la situación te ayuda a tomar decisiones más inteligentes para protegerte y proteger tu bienestar.
💔 Para sanar y recuperarse de una relación narcisista, debes comprometerte con el autocuidado y redescubrirte, un proceso que lleva tiempo y etapas, como el duelo.
📝Esta información, bien utilizada, puede cambiar tu vida.