Które góry dla początkujących? Jak zaplanować trasy? Dlaczego nie patrzeć na długość trasy w kilometrach? Do czego nam Instagram w górach? Jak wyglądają schroniska w górach? Co koniecznie zabrać w góry? Co jeść i jak dbać o bezpieczeństwo?
Zapraszam do wysłuchania kompleksowego poradnika dla początkujących o organizacji krótkich wypadów w polskie góry.
Zapraszam Cię na stronę www.przystaneknagadanie.pl gdzie znajdziesz listę rzeczy, które ja zabieram w góry i gotowe pomysły na kaloryczne, smaczne jedzenie na trekkingi.
Plan odcinka:
1:10 kilka słów o moim doświadczeniu
2:30 od czego zacząć planowanie wyjazdu
10:55 jak zadbać o odpowiednie wyżywienie
16:32 niezbędny sprzęt w góry
26:29 bezpieczeństwo w górach
Patron odcinka: Merrell Polska - producent butów outdoorowo-sportowych. @merrellpolska #Merrell40Lat #KrokDalej #Merrell40PlacesChallenge
Montaż: Anna Kwiatkowska
Koniecznie śledź mnie w social mediach ! :)
https://przystaneknagadanie.pl/
https://www.facebook.com/przystaneknagadanie
