Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji?
Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach.
Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!
All content for Przygarnij Spokój is the property of Klaudyna Hebda and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji?
Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach.
Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!
#5: Mobbing w pracy. Co zrobić, kiedy czujesz się bezsilna gdy ktoś się nad Tobą emocjonalnie znęca?
Przygarnij Spokój
45 minutes
6 years ago
#5: Mobbing w pracy. Co zrobić, kiedy czujesz się bezsilna gdy ktoś się nad Tobą emocjonalnie znęca?
Dziś porozmawiamy o mobbingu w pracy i o innych sytuacjach, w których ktoś się nad wami pastwi i one się teraz objawiają ogromnym lękiem, ogromnym stresem i nie możesz sobie z nimi poradzić. Jeśli więc jesteś osobą, która doświadcza teraz takich sytuacji, albo co dopiero z niej wyszła i nadal nie jest lepiej... Jeśli jesteś mamą, przyjaciółką, mężem takiej osoby i widzisz jak ta osoba cierpi a chciałabyś jej pomóc, tylko nie wiesz jak, to ten odcinek jest dla ciebie!
Będziesz nie tylko wiedzieć, co się dokładnie dzieje w głowie i z ciałem takiej osoby, ale będziesz miała, przede wszystkim narzędzie, którego możesz użyć już teraz.
Przejmij kontrolę nad tymi emocjami i nad tą toksyczną sytuacją, żebyś więcej nie musiała się męczyć!
Zapraszam serdecznie.
Przygarnij Spokój
Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji?
Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach.
Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!
