Gośćmi drugiego odcinka podcastu Przestrzeń dla zdrowia: małymi krokami po długie życie są: dr n. med. Andrzej Silczuk oraz lic. Marta Kielak. W tym odcinku rozmawiamy o dietoprofilaktyce zaburzeń psychicznych i neurologicznych.
Usłyszysz tutaj odpowiedzi na takie pytania jak:
Rozmowę prowadzi Justyna Dżbik - Kluge.
Dr n. med. Andrzej Silczuk:
Lekarz psychiatra z około 20 letnim doświadczeniem klinicznym w psychiatrii, ekspert do spraw uzależnień. Wykładowca uniwersytecki i członek Komisji Zdrowia Psychicznego Komitetu Zdrowia Publicznego Polskiej Akademii Nauk. Dyrektor Medyczny portalu Wellbee. Edukator i ekspert w zakresie zdrowia psychicznego udzielający się w mediach. Twórca i prowadzący podcastu „Niemyte dusze”.
Lic. Marta Kielak:
Dyplomowany dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i SWPS w Warszawie. Od ponad 14 lat edukuje pacjentów. Aktualnie pracuje w Narodowym Instytucie Zdrowia Publicznego PZH-BIP. Współzałożycielka fundacji Kobiety bez diety. Współautorka książek „Zdrowe koktajle”, " Fit and sweet" i „Kobiety bez diety”. Autorka licznych artykułów, publikacji prasowych i jadłospisów w prasie. Jest zwolenniczką zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia metodą małych kroków. W życiu i pracy kieruje się zasadą: prawidłowe odżywianie powinno być nie tylko zdrowe, ale też pyszne i szybkie w przygotowaniu. Szczególnie interesuje się zagadnieniami związanymi z żywieniem w sporcie, schorzeniami układu pokarmowego i psychodietetyką.
Najciekawsze fragmenty rozmowy znajdziesz na naszym instagramie: https://www.instagram.com/ncez_pl/
Podcast w wersji video znajdziesz na naszym kanale na YouTube: https://www.youtube.com/@Przestrzendlazdrowia
Do usłyszenia!
Zadanie finansowane ze środków Ministra Zdrowia na podstawie Umowy nr NIZP PZH-PIB/2021/1094/1056 w ramach zadania 9 PIB „Opracowywanie i realizacja programów w zakresie profilaktyki pierwotnej i wtórnej oraz promocji zdrowia.