Et si quelques minutes de relaxation suffisaient pour retrouver calme, sérénité et bien-être intérieur ?
Dans cette séance courte de relaxation guidée spécialement conçue pour favoriser votre bien-être intérieur. Ce podcast de relaxation vous propose un moment apaisant pour calmer l'esprit, détendre le corps et retrouver un équilibre harmonieux.
Au programme : respiration profonde et détente progressive pour vous aider à lâcher prise et cultiver la sérénité.
Bonne séance.
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🎵 Composition originale par @presentpoursoi 🎶Instrument: Handpan #prendresoindesoi #relaxation #relaxationvideo #apaisement #handpan #relaxationapaisante #meditationguidée #podcast #podcastsfrançais