Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/4a/57/2d/4a572d97-1996-e242-1e12-6fe38ea9c78b/mza_17046867061053162385.jpg/600x600bb.jpg
Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée
Présent pour soi
69 episodes
1 week ago
Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et retrouver la sérénité. Profitez de séances gratuites tous les 15 jours pour explorer de nouvelles pratiques et intégrer des outils concrets pour gérer le stress et améliorer votre bien-être au quotidien. Rejoignez cette expérience relaxante pour un moment de calme.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée is the property of Présent pour soi and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et retrouver la sérénité. Profitez de séances gratuites tous les 15 jours pour explorer de nouvelles pratiques et intégrer des outils concrets pour gérer le stress et améliorer votre bien-être au quotidien. Rejoignez cette expérience relaxante pour un moment de calme.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/24784249/24784249-1694244781775-f39bb3f3589de.jpg
Relaxation guidée : Promenade apaisante au bord d’un lac | S03E14
Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée
10 minutes 48 seconds
8 months ago
Relaxation guidée : Promenade apaisante au bord d’un lac | S03E14

Offrez-vous une pause relaxante avec cette séance de relaxation guidée, idéale pour relâcher les tensions et retrouver un profond bien-être. Plongez dans une promenade imaginaire au bord d’un lac, laissez-vous bercer par la douceur de l’instant et ressentez une détente profonde.

💆‍♂️ Idéal pour :
✅ Évacuer le stress et l’anxiété
✅ Se recentrer et calmer le mental
✅ Améliorer le sommeil grâce à la relaxation

Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider dans cette expérience apaisante. 🌿✨

👉 Abonnez-vous au podcast pour découvrir d’autres séances de relaxation et prendre soin de votre bien-être au quotidien.

Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée
Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et retrouver la sérénité. Profitez de séances gratuites tous les 15 jours pour explorer de nouvelles pratiques et intégrer des outils concrets pour gérer le stress et améliorer votre bien-être au quotidien. Rejoignez cette expérience relaxante pour un moment de calme.