Besoin de relâcher la pression et de vous reconnecter à vos sensations ? Dans cet épisode, laissez-vous guider à travers une relaxation immersive qui éveillera vos sens et apaisera votre esprit.
Au fil des minutes, vous apprendrez à écouter votre corps, à accueillir chaque sensation et à laisser le stress s’évanouir doucement. Une véritable pause pour retrouver calme et sérénité.
🔹 Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous porter.
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Bonne écoute ! 🎧✨