Ce podcast est destiné à toutes les personnes qui veulent se développer autant physiquement que mentalement. Tu peux me retrouver sous le pseudo Nopaulnogain sur les réseaux sociaux. Je vais te partager mes meilleurs conseils autour de l'entrainement, de l'alimentation et du mindset pour que tu puisses atteindre tes objectifs. Mes liens : https://linktr.ee/nopaulnogain