Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/47/74/26/477426d0-4ec2-78b5-473a-7f7ac3e811c2/mza_6744119963016769087.jpg/600x600bb.jpg
Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse
Psykolog Janette Røseth
43 episodes
1 week ago
En podcast med fokus på enkle verktøy for bedre helse og hverdager. Vanlige tirsdager med mer gode følelser. Gjestene er fagfolk på hvert sine felt, der alle bidrar til en mer helhetlig helse.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse is the property of Psykolog Janette Røseth and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
En podcast med fokus på enkle verktøy for bedre helse og hverdager. Vanlige tirsdager med mer gode følelser. Gjestene er fagfolk på hvert sine felt, der alle bidrar til en mer helhetlig helse.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42423789/42423789-1734342534212-58947fb8cbb2b.jpg
Episode 28: Liss Gøril Anda-Ågotnes om skjermtid
Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse
38 minutes 56 seconds
4 months ago
Episode 28: Liss Gøril Anda-Ågotnes om skjermtid

I denne ukens episode har jeg besøk av psykologspesialist Liss Gøril Anda-Ågotnes. Liss jobber som forsker, og underviser ved universitet i Stavanger. Hun forsker pr nå på fødselsdepresjon. Hun har og skrevet boken "Som om jeg ikke var redd". I tillegg driver hun privat praksis ved Dialog psykologkontor.


Liss er min venn, og tidligere kollega, og når vi skulle avtale denne episoden var det en buffet av temaer å ta tak i. Vi endte opp med temaet skjermtid. Et tema som engasjerer mange. Vi er begge opptatt av at skjermtid ikke bare er skjermtid, og at vi trenger å nyansere hva som ligger i det begrepet. For hva er positiv skjermtid? Når teller det som negativ? Anbefalingene for de fra 6-12 år er 1-1,5 time. Men hva da om skjermen er tv, kino, nyheter, spilling, sosial arena? Velkommen til vår prat!

Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse
En podcast med fokus på enkle verktøy for bedre helse og hverdager. Vanlige tirsdager med mer gode følelser. Gjestene er fagfolk på hvert sine felt, der alle bidrar til en mer helhetlig helse.