Des exercices simples et efficaces de mobilité articulaire et de renforcement musculaire pour bouger sans compromettre votre temps ou votre productivité. Que vous soyez au bureau, à la maison ou en déplacement, mon approche professionnelle vous permettra de prendre soin de votre corps et de votre esprit
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Pro’MooV episode #4 / 5 minutes pour bouger. Mobilisation des muscles du dos
Pro’MooV sport au travail
6 minutes 4 seconds
2 years ago
Pro’MooV episode #4 / 5 minutes pour bouger. Mobilisation des muscles du dos
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Pro’MooV sport au travail
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