#6 - Der perfekte Tag, inklusive ALPEN-Methode

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Prokrastination Der Podcast für Aufschieber

Malte Leyhausen

8 episodes

9 months ago

Der Podcast für alle, die wichtige und dringende Dinge gerne auf die lange Bank schieben. Der systemische Coach Malte Leyhausen und Buchautor berät seit 2008 Menschen, die ihr Aufschiebeverhalten verändern möchten. Weitere Infos: www.prokrastination.tips Kontakt: kontakt@prokrastination.tips

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#6 - Der perfekte Tag, inklusive ALPEN-Methode

Prokrastination Der Podcast für Aufschieber

11 minutes 19 seconds

5 years ago

#6 - Der perfekte Tag, inklusive ALPEN-Methode

Der perfekte Tag - als Ziel nur einmal in der Woche. Mit diesem Ansatz lassen sich gute Vorsätze viel besser erreichen als gleich in die tägliche Umsetzung zu gehen. Unterstützt von der ALPEN-Methode lässt sich der perfekte Tag einmal pro Woche realistisch planen und umsetzen.