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PROJECT ME - Entfalte dein Potenzial / Selbstbewusstsein & Selbstverwirklichung
Natalie Bratke
28 episodes
1 day ago
Es wird MUTIG. Heute begrüße ich ganz herzlich Eleanor. Sie ermöglicht uns einen Einblick in ihren persönlichen Neustart im Leben. Sie ist einen Schritt gegangen, den die meisten aus Angst vermeiden. Sie hat von einer sehr engen Bezugsperson und ihrem Zuhause losgelassen, ist in eine neue Stadt gezogen, hat komplett neue Freundschaften geknüpft und ist persönlich über sich hinausgewachsen.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso es überhaupt zu dieser Veränderung kam.
Welche Gedanken sie vor der Trennung hatte.
Wieso sie sich trotz Zweifel getraut hat diesen Schritt zu gehen.
Was du beachten solltest wenn du auch gerade von einer Person/Sache loslassen möchtest.
Wie es war wieder zurück nach Leipzig zu kommen.
Wieso wir schlechte Erfahrungen nicht immer an den Ort knüpfen sollten.
Was passieren kann wenn du nicht nur die Nachteile einer neuen Situation siehst.
Was uns wirklich glücklich macht im Leben.
Wieso du durchaus Spaß und Arbeit kombinieren kannst.
Inwiefern die "Hustler - Bubble" toxisch ist.
Und wie du dein Zeitmanagement optimieren kannst.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt.
Natalie

Instagram: justsayeleanor https://www.instagram.com/justsayeleanor?igsh=aTBrNW9mcnJpa3lo
YouTube: JustSayEleanor https://www.youtube.com/@justsayeleanor
YouTube Video "How To - Neue Freunde finden" https://youtu.be/x6qD7KdsEdc?si=jGxp3Z2-VmBDUHOw

Mein Instagram: natalie.brke https://www.instagram.com/natalie.brke?igsh=MWM3Yzg4dHRjdzZiOQ%3D%3D&utm_source=qr
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Self-Improvement
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Es wird MUTIG. Heute begrüße ich ganz herzlich Eleanor. Sie ermöglicht uns einen Einblick in ihren persönlichen Neustart im Leben. Sie ist einen Schritt gegangen, den die meisten aus Angst vermeiden. Sie hat von einer sehr engen Bezugsperson und ihrem Zuhause losgelassen, ist in eine neue Stadt gezogen, hat komplett neue Freundschaften geknüpft und ist persönlich über sich hinausgewachsen.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso es überhaupt zu dieser Veränderung kam.
Welche Gedanken sie vor der Trennung hatte.
Wieso sie sich trotz Zweifel getraut hat diesen Schritt zu gehen.
Was du beachten solltest wenn du auch gerade von einer Person/Sache loslassen möchtest.
Wie es war wieder zurück nach Leipzig zu kommen.
Wieso wir schlechte Erfahrungen nicht immer an den Ort knüpfen sollten.
Was passieren kann wenn du nicht nur die Nachteile einer neuen Situation siehst.
Was uns wirklich glücklich macht im Leben.
Wieso du durchaus Spaß und Arbeit kombinieren kannst.
Inwiefern die "Hustler - Bubble" toxisch ist.
Und wie du dein Zeitmanagement optimieren kannst.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

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Natalie

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#24 5 Abwehrmechanismen deiner Psyche - wie du dich selbst blockierst
PROJECT ME - Entfalte dein Potenzial / Selbstbewusstsein & Selbstverwirklichung
13 minutes 15 seconds
1 year ago
#24 5 Abwehrmechanismen deiner Psyche - wie du dich selbst blockierst
Es wird BLOCKIEREND. Heute sprechen wir über fünf typische Abwehrmechanismen unserer Psyche und wie wir dadurch toxische Verhaltensmuster aufbauen.

Außerdem verrate ich dir...

Was passiert wenn wir Gefühle/Emotionen/Gedanken verdrängen.
Woran du erkennst ob du dich selbst blockierst.
Wieso du das Gefühl hast du könntest eigentlich mehr erreichen.
Wie diese 5 Abwehrmechanismen funktionieren.
Warum Abwehrverhalten dein Problem nur kurzfristig lösen wird.
Wieso wir uns teilweise sogar vor positiven Dingen verstecken.
Und wie du erkennen kannst ob diese Abwehrmechanismen auch auf dich zutreffen.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt
Natalie
PROJECT ME - Entfalte dein Potenzial / Selbstbewusstsein & Selbstverwirklichung
Es wird MUTIG. Heute begrüße ich ganz herzlich Eleanor. Sie ermöglicht uns einen Einblick in ihren persönlichen Neustart im Leben. Sie ist einen Schritt gegangen, den die meisten aus Angst vermeiden. Sie hat von einer sehr engen Bezugsperson und ihrem Zuhause losgelassen, ist in eine neue Stadt gezogen, hat komplett neue Freundschaften geknüpft und ist persönlich über sich hinausgewachsen.

Außerdem verraten wir dir...

Wieso es überhaupt zu dieser Veränderung kam.
Welche Gedanken sie vor der Trennung hatte.
Wieso sie sich trotz Zweifel getraut hat diesen Schritt zu gehen.
Was du beachten solltest wenn du auch gerade von einer Person/Sache loslassen möchtest.
Wie es war wieder zurück nach Leipzig zu kommen.
Wieso wir schlechte Erfahrungen nicht immer an den Ort knüpfen sollten.
Was passieren kann wenn du nicht nur die Nachteile einer neuen Situation siehst.
Was uns wirklich glücklich macht im Leben.
Wieso du durchaus Spaß und Arbeit kombinieren kannst.
Inwiefern die "Hustler - Bubble" toxisch ist.
Und wie du dein Zeitmanagement optimieren kannst.

In diesem Podcast bist du NIEMALS zu viel. Never Forget.

Fühl dich gedrückt.
Natalie

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