En esta sesión queremos compartirte una sesión de las bases de Mindfulness, donde hablamos sobre "aterrizar en el momento presente" y el valor de poder tomarnos una "pausa", como parte del programa que lanzaremos de Liderazgo Consciente
En esta sesión hablamos de nuestras habilidades internas, de la importancia de su desarrollo. Hacemos una breve introducción al mindfulness especialmente enfocado al área laboral y su correlación con el éxito y el bienestar de los trabajadores y su comunidad.
Hoy compartimos nuevamente una de nuestras prácticas aplicada en una empresa dónde hablamos sobre nuestro modo en “piloto automático”. Sobre como co-creamos nuestra experiencia y nuestra realidad en base a nuestras percepciones. También te hablamos sobre 3 habilidades que te permite desarrollar el Mindfulness.
Hoy te proponemos hablar sobre el plan de vida un concepto que si bien suena lejano romántico e incluso abrumador es en realidad la forma más práctica y económica para tener definido el Norte y avanzar hacia él