Meditação guiada para o recolhimento noturno

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Professor Adriel

Autoconhecimento e Espiritualidade

9 episodes

5 days ago

Venha comigo descobrir como se tornar uma pessoa plena e saudável através do autoconhecimento e da espiritualidade.

Self-Improvement

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Venha comigo descobrir como se tornar uma pessoa plena e saudável através do autoconhecimento e da espiritualidade.

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Meditação guiada para o recolhimento noturno

Professor Adriel

7 minutes 48 seconds

3 years ago

Meditação guiada para o recolhimento noturno

Este áudio contém 7 minutos de meditação guiada para você se recolher e terminar seu dia de forma serena e reflexiva. Este pequeno ritual ajudará você a lidar com o aceleramento da mente, que provoca angústia, muita ansiedade e, consequentemente, atrapalha seu sono.