#11 Dois cérebros, duas realidades: descubra como a neurociência pode transformar sua relação com a procrastinação

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Produtividade Saudável

Lizandra Soares | Produtividade Saudável

16 episodes

1 week ago

Na modernidade, todos pedem que sejamos produtivos. Precisamos ter sucesso, independência financeira e uma carreira promissora antes dos 30. Porém, não somos de ferro. Esse podcast visa refletir sobre produtividade de uma forma saudável e humana. Vamos lá?! Escuta um episódio!

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#11 Dois cérebros, duas realidades: descubra como a neurociência pode transformar sua relação com a procrastinação

Produtividade Saudável

9 minutes 27 seconds

1 year ago

#11 Dois cérebros, duas realidades: descubra como a neurociência pode transformar sua relação com a procrastinação

Já se perguntou por que você procrastina? Será que seu cérebro está conspirando contra você?

Neste episódio, mergulhamos na neurociência por trás da procrastinação. Vamos falar sobre o papel do cortisol, o hormônio do estresse, e como ele pode estar sabotando sua produtividade.

Venha descobrir técnicas práticas para transformar essa relação complicada e tornar sua vida mais produtiva e divertida!

Ao final do episódio, me diz o que achou!

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