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Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar
José María Villarmea
159 episodes
1 day ago
Un podcast para líderes, profesionales y equipos que quieren trabajar con más foco y menos estrés. José Mª Villarmea te comparte cada semana ideas prácticas de Psico-Productividad Humana®, gestión del tiempo, hábitos y bienestar real en el trabajo. www.jmvillarmea.com josemaria@jmvillarmea.com #gestiondeltiempo #productividadpersonal #efectividad #organizaciónpersonal
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Un podcast para líderes, profesionales y equipos que quieren trabajar con más foco y menos estrés. José Mª Villarmea te comparte cada semana ideas prácticas de Psico-Productividad Humana®, gestión del tiempo, hábitos y bienestar real en el trabajo. www.jmvillarmea.com josemaria@jmvillarmea.com #gestiondeltiempo #productividadpersonal #efectividad #organizaciónpersonal
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Déficit de Atención y Productividad Personal
Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar
10 minutes 12 seconds
1 year ago
Déficit de Atención y Productividad Personal

Hoy quiero hablar de TDA y Productividad Personal. El TDA es el trastorno por déficit de atención.  

El Trastorno por Déficit de Atención sin hiperactividad (TDA), ya sabes, afecta químicamente el cerebro, principalmente reduciendo los niveles de neurotransmisores como la dopamina y la norepinefrina..

En el episodio de hoy vamos a ver 5 consejos para mejorar nuestra productividad en personas con TDA.


-- Mi proveedor de hosting:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siteground⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --

José María Ayudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equipos con productividad personal.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jmvillarmea.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar
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