Slå autopiloten fra – og tag styringen

99 % af det, der foregår mellem ørerne på os, er ubevidst. Vi mennesker kan kun være bevidste om én ting ad gangen. Er du ikke bevidst, er det din underbevidsthed, der styrer det, du gør. Så vil du gøre, hvad du har lært, som du plejer, helt uden at du behøver tænke over det – som var du på naturens autopilot.

Det er bare ikke altid, at destinationen på vores autopilot er der, hvor vi gerne vil hen.

Heldigvis er det muligt at slå naturens autopilot fra og omprogrammere den til at gøre det, vi vil. Det handler grundlæggende om at finde modet til at se det, der driller, i øjnene og bryde den modstand, der forhindrer os i at gøre det, vi vil.

I denne episode får du svar på:

- Hvordan hjernen bruger følelser til at styre det, du gør

- Hvorfor du kører på autopilot, hvis du ikke er bevidst

- Hvad modstande er, og hvordan du bryder dem

Jeg håber, at du, efter at have hørt episoden, har en bedre forståelse for, hvordan hjernen fungerer, og ved, hvad det kræver, hvis du vil slå naturens autopilot fra.