Подкаст"Pro чувствуй" - это место, где психолог приоткрывает дверь в мир эмоций помогая слушателям разобраться в чувствах. Каждый эпизод направлен на формирование навыка сочувствия себе самому.
Автор и ведущая подкаста: Алина Олеговна — психолог, специалист в коррекции тревожно-фобических расстройств, консультант: https://t.me/azhuk_psy.
Присоединяйтесь, вместе будем развивать навык эмоционального интеллекта."Pro чувствуй" - это подкаст для тех, кто хочет стать более осознанным и уверенным в управлении своими эмоциями.
All content for Pro Чувствуй. Про вас и ваши чувства is the property of Психолог. Алина Олеговна Жук and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст"Pro чувствуй" - это место, где психолог приоткрывает дверь в мир эмоций помогая слушателям разобраться в чувствах. Каждый эпизод направлен на формирование навыка сочувствия себе самому.
Автор и ведущая подкаста: Алина Олеговна — психолог, специалист в коррекции тревожно-фобических расстройств, консультант: https://t.me/azhuk_psy.
Присоединяйтесь, вместе будем развивать навык эмоционального интеллекта."Pro чувствуй" - это подкаст для тех, кто хочет стать более осознанным и уверенным в управлении своими эмоциями.
Что такое эмоции и чувства? И причем тут ваше детство?
Pro Чувствуй. Про вас и ваши чувства
3 minutes
2 years ago
Что такое эмоции и чувства? И причем тут ваше детство?
Добро пожаловать на подкаст "Pro Чувствуй"!
В этом подкасте мы будем исследовать различные аспекты психологии чувств, изучать влияние эмоций на нашу жизнь и общение с окружающими. Мы поговорим о том, как распознавать и понимать свои чувства, а также о методах управления ими для достижения гармонии и успеха.
Основные вопросы, которые мы обсудим в следующих выпусках подкаста:
1. Что такое эмоции и чувства, и как они влияют на наше поведение?
2. Какие основные эмоции мы испытываем и как их классифицировать?
3. Как развить эмоциональную грамотность и научиться понимать свои чувства?
4. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами?
5. Как использовать эмоции для улучшения качества жизни и достижения целей?
6. Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать?
7. Как культура и общество влияют на наше восприятие и выражение чувств?
Подкаст будет полезен для всех, кто хочет лучше понять себя и окружающих, научиться справляться с негативными эмоциями и стать более счастливым и гармоничным человеком.
Pro Чувствуй. Про вас и ваши чувства
Подкаст"Pro чувствуй" - это место, где психолог приоткрывает дверь в мир эмоций помогая слушателям разобраться в чувствах. Каждый эпизод направлен на формирование навыка сочувствия себе самому.
Автор и ведущая подкаста: Алина Олеговна — психолог, специалист в коррекции тревожно-фобических расстройств, консультант: https://t.me/azhuk_psy.
Присоединяйтесь, вместе будем развивать навык эмоционального интеллекта."Pro чувствуй" - это подкаст для тех, кто хочет стать более осознанным и уверенным в управлении своими эмоциями.