Impulsaankopen, het 'ik-heb-het-verdiend-gevoel' en plots beseffen dat je je geld op drie dagen hebt uitgegeven aan spullen die je niet écht nodig had maar eerder héél graag wou in het moment. Herkenbaar?
In deze aflevering van Prikkel Praat duiken we in de relatie tussen ADHD, geld en de verleiding tot kopen door dopamine en bepaalde gevoelens. Want hoe komt het dat neurodivergente mensen vaker worstelen met sparen, plannen en financiële stress?
Samen met budgetcoach, expert én auteur Sarah Zwaenepoel van Start 2 Budget en bekend van het boek ‘Iedereen Miljonair?’, gaan we op zoek naar antwoorden.
We hebben het over dopamine, schuldgevoelens, de kracht van spaardoelen én waarom geld geen saaie spreadsheet hoeft te zijn maar ook een vorm van zelfzorg kan worden.
Hoe leer je het verschil tussen een bewuste aankoop en een prikkelgedreven impuls? Waarom is budgetteren voor ADHD’ers vaak alles of niets? En hoe creëer je een systeem dat wél werkt voor jouw unieke brein?
Een aflevering vol inzichten, (h)erkenning en praktische tips!
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Wondr Care – Hun producten zijn niet alleen duurzaam, maar maken van verzorging een echte ervaring – een beetje zoals deze podcast! 😉
