Mentale belasting en belastbaarheid met Hanneke Kuipers

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/27/24/83/27248309-7a3c-301c-73a3-b38b04adc201/mza_2343257997030699903.jpg/600x600bb.jpg

Presteren kun je leren

Maartje van Gestel

21 episodes

4 days ago

Welkom bij de 'presteren kun je leren' podcast. Een leuke en leerzame podcast op het gebied van voeding, sport, lifestyle, hormoon balans en mind set. Gehost door Maartje van Gestel, sportvoedingsconsulent, sportfysiotherapeut, hormooncoach en schrijfster van het boek plantaardig presteren. Luister, raak geïnspireerd en ontdek hoe jij optimaal kunt gaan presteren.

Health & Fitness

RSS

All content for Presteren kun je leren is the property of Maartje van Gestel and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded400/5631088/5631088-1589881106318-9baab7e899db.jpg

Mentale belasting en belastbaarheid met Hanneke Kuipers - Podcast #1S2

Presteren kun je leren

50 minutes 14 seconds

3 years ago

Mentale belasting en belastbaarheid met Hanneke Kuipers - Podcast #1S2

In deze podcast spreek ik met stress- en loopbaancoach Hanneke Kuipers. We gaan in gesprek over je mentale belasting en belastbaarheid. Want kun je wel presteren als je mentale fitheid achterblijft? Hoe vindt je een balans tussen alle ballen die je omhoog wil houden? Wanneer is gewoon druk té druk? Ik hoop dat deze podcast je weer aanzet tot nadenken.