Aplicação do Single-Leg Step Down Test no Basquetebol #198

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Preparação Física no Basquete 🏀🏋‍♂🏀📊🏀

Adriano Vretaros

212 episodes

4 days ago

O preparador físico Adriano Vretaros discute questões relevantes sobre o treinamento físico-desportivo dos jogadores de basquete baseado em evidências científicas.

Basketball

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O preparador físico Adriano Vretaros discute questões relevantes sobre o treinamento físico-desportivo dos jogadores de basquete baseado em evidências científicas.

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Aplicação do Single-Leg Step Down Test no Basquetebol #198

Preparação Física no Basquete 🏀🏋‍♂🏀📊🏀

11 minutes 48 seconds

1 year ago

Aplicação do Single-Leg Step Down Test no Basquetebol #198

O preparador físico Adriano Vretaros narra aspectos importantes acerca do uso do single-leg step down test no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".

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