Willkommen bei „Praxispause – Meditation für den Alltag in der Medizin“ – deinem Raum für kleine Auszeiten mitten im oft hektischen Praxisleben. Ich bin Gülli, und vielleicht kennst du mich schon aus meiner Arbeit im Praxismanagement & Coaching. Dieser Podcast ist mir eine echte Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie fordernd und zugleich wertvoll unser Alltag in der Medizin sein kann.

Hier findest du Momente der Ruhe, Reflexion und Kraft – kurze Meditationen, die genau da ansetzen, wo der Alltag oft keine Pause zulässt. Egal ob vor dem nächsten Termin, zwischen zwei Gesprächen oder abends nach einem langen Tag: Diese Praxispausen sind für dich, deine innere Balance und deinen klaren Kopf gemacht.

Zusätzlich zu diesem Podcast habe ich für dich Affirmationskarten und ein Workbookentwickelt, die dich auch außerhalb dieser Praxispausen unterstützen können. Sie sind voller Inspirationen, Reflexionsimpulse und praktischer Übungen, um dir den Raum zu schaffen, den du brauchst.

👉 Hier geht’s zu meinen Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de

👉 Hier findest du mein Workbook: www.glpraxismanagement.de
Mein Instagram Account: guelsen.liman_praxismanagement
Email: g.liman@glpraxismanagement.de

Atme durch, finde zurück zu dir und lass uns gemeinsam kleine Inseln der Achtsamkeit in deinen Alltag bauen. Schön, dass du hier bist.

In dieser Folge teile ich mit dir etwas ganz Persönliches: Praxispause ist für den German Medical Award 2025 in der Kategorie „WOMENHEALTHCARE“ nominiert – und ich könnte nicht dankbarer und glücklicher sein! 🌿✨

Ich blicke zurück auf die letzten Monate seit Februar, erzähle von meinem Weg mit dem Podcast und warum es mir so wichtig ist, dass Achtsamkeit im Gesundheitswesen so selbstverständlich wird wie die Händedesinfektion.

Mit dabei:
💙 Ein großes Dankeschön an mein Team im AOZ Tuttlingen
💙 Ganz viel Liebe an meine zwei Spätzles, die mich sogar beim Nominierungsvideo begleitet haben
💙 Meine Vision, warum Achtsamkeit und mentale Gesundheit für alle im Gesundheitswesen – von Arztpraxen bis Pflegeheimen – unverzichtbar sind

👉 Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten, dankbar zu sein und gemeinsam den Weg zu gehen, auf dem Selbstfürsorge im Medizinalltag kein Luxus, sondern Normalität wird.

🔗 Hör jetzt rein, gönn dir deine kleine Praxispause – und feiere diesen Moment mit mir!

00:00:00 Einführung und Begrüßung
00:00:39 Persönliche Dankbarkeit und Anerkennung
00:02:11 Vision für Achtsamkeit im Gesundheitswesen
00:03:06 Praxispause: Mehr als nur ein Podcast
00:04:06 Abschluss und Danksagung

So sooooooo schön- Danke, dass du dir heute diese Zeit für dich genommen hast. Ich hoffe, dass diese Meditation dich begleitet, gestärkt hat und dir genau das gegeben hat, was du gerade gebraucht hast.

Wenn dir diese Praxispause gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder mir vielleicht sogar eine kleine Bewertung dalässt. Schau auch gern bei meinen Affirmationskarten und meinem Workbook vorbei – vielleicht sind sie genau das Richtige, um deine persönliche Reise zu begleiten.

👉 Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de

👉 Workbook: www.glpraxismanagement.de

Bis zur nächsten Praxispause – pass gut auf dich auf, bleib achtsam und gesund.