O que é procrastinação? É um comportamento de adiar tarefas importantes.

A procrastinação é um fenômeno intrigante. Atrasamos as coisas que queremos fazer, ou seja, adiamos o que sabemos ser o melhor para nós.

Então procrastinar é contra nossas melhores intenções. Mas porque fazemos isso?  Seja por causa de atividade em chata, seja porque seu dia foi não foi tão bom assim. Uma parte de você quer fazer a coisa certa. Outra parte de você quer algum alívio, quer se sentir melhor. Nesse momento você acaba passando por uma luta interna. Algo dentro de você está resistindo à atividade que você quer fazer, enquanto o encoraja a fazer atividades que você preferiria não fazer, mas que são boas.

Dica filme: TED TALK: Tim Urban: Inside the mind of a master procrastinator | TED - 

Dica livro: O Poder da Ação – Paulo Vieira

Carta aleatória: Qual você acredita ser seu próximo passo para alcançar o que mais deseja? (Baralho: 100 Perguntas Poderosas).

Música aleatória: Vila Madalena (de Jorge Roberto).