Start Vandaag met een gezonder voedingspatroon en leefstijl

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/73/f3/50/73f35067-1284-f375-1537-8d4739f05c6d/mza_4493583899367311228.png/600x600bb.jpg

Praktijk Plantaardig Podcast

Anouk Spaan

16 episodes

9 months ago

Ik coach dames die een slechte relatie met voeding hebben. Die denken in goed en fout en producten elimineren waardoor als ze het wel mogen eten de rem er meteen afgaat.Tijdens mijn coaching leer je om weer plezier te krijgen in eten en dat je geen producten hoeft te elimineren. Kleine stappen Groot resultaat.Mijn jouw inzet en mijn ondersteuning zorgen we voor een leefstijl die je vol kan houden tot je 120 jaar bent.

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Praktijk Plantaardig Podcast is the property of Anouk Spaan and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://app.springcast.fm/storage/artwork/10258/21109/og2rLMwC8MFiMZtDORbI1uyMNIdP5CT2vSyyM2cI.png

Start Vandaag met een gezonder voedingspatroon en leefstijl

Praktijk Plantaardig Podcast

16 minutes 33 seconds

11 months ago

Start Vandaag met een gezonder voedingspatroon en leefstijl

Start Vandaag: Jouw Stappenplan naar een Gezondere Leefstijl

Ben je klaar om eindelijk een gezondere leefstijl te ontwikkelen die bij jou past? In deze aflevering deel ik alles over mijn 13-weekse coachingstraject Start Vandaag. Geen diëten, geen quick fixes, maar duurzame stappen waarmee je grip krijgt op je voeding, emotie-eten en mindset. Ontdek hoe persoonlijke begeleiding, praktische tools en 24/7 support je kunnen helpen om blijvende verandering te bereiken. Deze aflevering is voor jou als je klaar bent om tijd en energie in jezelf te investeren en een gezondere relatie met voeding wilt opbouwen. Laat je inspireren en zet vandaag nog de eerste stap! ♥