Au travers du mouvement, en s'offrant des temps plus doux, et par l'exploration de sujets inspirants, je vous invite à vous sentir bien dans votre quotidien. Créez des rituels, mettez vous à l'honneur, et sentez vous ainsi plus libre. Pratique corporelle, conscience spirituelle, et réflexion intellectuelle en alternance, vous permettrons de trouver l'équilibre. Des formats courts mais efficaces, pour pouvoir être régulier dans vos écoutes ! Âmes en quête de sens, faites une pause ici, tous les 1ers et 3èmes mercredis du mois ! Autrice, productrice et réalisatrice : Tatiana Orlhac