Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/94/8f/32/948f32a3-a7f6-7ecd-b230-bf77fec393aa/mza_13623983348758618956.jpg/600x600bb.jpg
Pracownia Ruchu - Ruch to zdrowie
Michał Tkacz
29 episodes
3 days ago
Ruch to zdrowie - ale o co z tym ZDROWIEM nam chodzi?
Zdrowy ruch to nasza odpowiedź na Twoje potrzeby! A nasz podcast rozwieje wszelkie wątpliwości i mity z tym związane! Rozpoczynamy cykl rozmów najpierw z naszymi specjalistami, abyś mógł ich poznać! Później przyjdzie czas na klientów, którzy będą opowiadać o przypadłościach i dolegliwościach, z jakimi do nas trafili, a my powiemy o tym jak sobie z nimi poradziliśmy! Opierając się na naszej wiedzy i doświadczeniu opiszemy przypadki, z którymi pracujemy na co dzień. Prawdopodobnie bolał Cię kiedyś bark, kolano, plecy czy kostka. Posłuchaj historii innych osób, aby przekonać się, że najlepszym lekarstwem jest ruch!
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Pracownia Ruchu - Ruch to zdrowie is the property of Michał Tkacz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ruch to zdrowie - ale o co z tym ZDROWIEM nam chodzi?
Zdrowy ruch to nasza odpowiedź na Twoje potrzeby! A nasz podcast rozwieje wszelkie wątpliwości i mity z tym związane! Rozpoczynamy cykl rozmów najpierw z naszymi specjalistami, abyś mógł ich poznać! Później przyjdzie czas na klientów, którzy będą opowiadać o przypadłościach i dolegliwościach, z jakimi do nas trafili, a my powiemy o tym jak sobie z nimi poradziliśmy! Opierając się na naszej wiedzy i doświadczeniu opiszemy przypadki, z którymi pracujemy na co dzień. Prawdopodobnie bolał Cię kiedyś bark, kolano, plecy czy kostka. Posłuchaj historii innych osób, aby przekonać się, że najlepszym lekarstwem jest ruch!
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/43660656/2b0f962e60f71511.jpg
Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic
Pracownia Ruchu - Ruch to zdrowie
27 minutes 4 seconds
7 months ago
Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic
💪❌🤰 Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic Czy trening w ciąży to ryzyko, czy wsparcie dla zdrowia? W tym odcinku obalamy najczęstsze mity i tłumaczymy, jak bezpiecznie dbać o aktywność fizyczną w tym wyjątkowym czasie. Sprawdź:
✅ Czy trening w ciąży jest bezpieczny?
✅ Jakie ćwiczenia warto wykonywać, a czego unikać?
✅ Jak aktywność wpływa na samopoczucie i zdrowie mamy oraz dziecka?
✅ Kiedy skonsultować się z fizjoterapeutką uroginekologiczną? 🔍 Rozwiewamy wątpliwości i pokazujemy, jak mądrze podejść do ruchu w ciąży! 🎧 Posłuchaj teraz!
🎙 Podcast Pracownia Ruchu – Ruch to zdrowie
📌 Więcej na 👉 pracowniaruchu.com #TreningWCiąży #BezpiecznaAktywność #PracowniaRuchu #ZdrowaMama
Pracownia Ruchu - Ruch to zdrowie
Ruch to zdrowie - ale o co z tym ZDROWIEM nam chodzi?
Zdrowy ruch to nasza odpowiedź na Twoje potrzeby! A nasz podcast rozwieje wszelkie wątpliwości i mity z tym związane! Rozpoczynamy cykl rozmów najpierw z naszymi specjalistami, abyś mógł ich poznać! Później przyjdzie czas na klientów, którzy będą opowiadać o przypadłościach i dolegliwościach, z jakimi do nas trafili, a my powiemy o tym jak sobie z nimi poradziliśmy! Opierając się na naszej wiedzy i doświadczeniu opiszemy przypadki, z którymi pracujemy na co dzień. Prawdopodobnie bolał Cię kiedyś bark, kolano, plecy czy kostka. Posłuchaj historii innych osób, aby przekonać się, że najlepszym lekarstwem jest ruch!