#9 - 5 Erros que atrapalham quem quer ganhar massa muscular

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Pré-Treino

Diego Paladini

21 episodes

3 days ago

- O podcast do Saúde na Rotina - Doses de informação pra te motivar a fazer exercício, com o Prof. Ms. Diego Paladini, O GOIABA :) - Episódios de 10 a 20 minutos

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#9 - 5 Erros que atrapalham quem quer ganhar massa muscular

Pré-Treino

16 minutes 44 seconds

3 years ago

#9 - 5 Erros que atrapalham quem quer ganhar massa muscular

Ganhar massa muscular vai ser mais fácil se você ficar de olho nesses 5 erros que muita gente comete.

Tem alguma dúvida ou curiosidade sobre exercício e alimentação? Talvez já tenhamos feito vídeos sobre! Procura no YouTube "sua dúvida + saudenarotina" que talvez você ache!

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