Der nächste HYROX steht vor der Tür, und die Nervosität schlägt zu: zitternde Knie, ein Kopf voller Gedanken und ein rebellischer Magen. Keine Sorge, das geht fast jedem so! In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Aufregung ganz normal ist, wie du sie in den Griff bekommst und dich mental auf dein Race vorbereiten kannst.