In dieser Folge spreche ich mit André Schau, erfahrenem Personal Trainer und Experte für ganzheitliche Fitness. Gemeinsam tauchen wir ein in die spannende Frage, was körperliche Gesundheit und regelmäßiges Training mit beruflichem Erfolg zu tun haben – und warum beides untrennbar miteinander verbunden ist. André erklärt, wie du es schaffst, Fitness fest in deinen Alltag zu integrieren, ohne dich zu überfordern – und welche unmittelbaren Auswirkungen das auf deine Leistungsfähigkeit,&nb...
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In dieser Folge spreche ich mit André Schau, erfahrenem Personal Trainer und Experte für ganzheitliche Fitness. Gemeinsam tauchen wir ein in die spannende Frage, was körperliche Gesundheit und regelmäßiges Training mit beruflichem Erfolg zu tun haben – und warum beides untrennbar miteinander verbunden ist. André erklärt, wie du es schaffst, Fitness fest in deinen Alltag zu integrieren, ohne dich zu überfordern – und welche unmittelbaren Auswirkungen das auf deine Leistungsfähigkeit,&nb...
Heal. Be. Create. – In 3 Phasen zu deiner höchsten Lebensqualität
Power & Passion Podcast
14 minutes
1 month ago
Heal. Be. Create. – In 3 Phasen zu deiner höchsten Lebensqualität
"Heal. Be. Create." zeigt dir, wie du in drei klaren Phasen deine Lebensqualität nachhaltig verbesserst: Vergangenheit verstehen und loslassen. Im Jetzt ankommen. Zukunft aktiv gestalten. In jeder Folge bekommst du praktische Impulse, ehrliche Einblicke und wirksame Strategien, um mentale Blockaden zu lösen, innere Ruhe zu finden und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen, Gewohnheiten zu verändern un...
Power & Passion Podcast
In dieser Folge spreche ich mit André Schau, erfahrenem Personal Trainer und Experte für ganzheitliche Fitness. Gemeinsam tauchen wir ein in die spannende Frage, was körperliche Gesundheit und regelmäßiges Training mit beruflichem Erfolg zu tun haben – und warum beides untrennbar miteinander verbunden ist. André erklärt, wie du es schaffst, Fitness fest in deinen Alltag zu integrieren, ohne dich zu überfordern – und welche unmittelbaren Auswirkungen das auf deine Leistungsfähigkeit,&nb...
