En esta primera parte de la charla con @alvaro.endurotraining (https://www.instagram.com/alvaro.endurotraining/) hablamos sobre:

- Qué es en realidad el entrenamiento de fuerza

- Por qué es importante para los futbolistas

- Qué es lo que deben tener en cuenta para empezar a progresar en él

- Diferencias en el entrenamiento de fuerza en futbolistas amateur vs profesionales

¡Espero que os guste!

Podéis encontrarme en instagram como @potenciandojugadores (https://www.instagram.com/potenciandojugadores/), ahí estaré subiendo información que puede ser de mucho valor para aquellos futbolistas que quieren ser mucho más completos.