In dieser Folge sehen wir uns etwas näher die Station elf unseres 12-fachen Pfades für ein gelingendes Leben an. Zu Gast habe ich meinen geschätzten Kollegen, Kai Stammler.
Kai zeigt auf, wie wichtig geistige Gesundheit für einen erfüllenden und glücklichen Alltag ist. Das Bewusstsein der eigenen Emotionen und Muster führt zur Heilung.
Kai wird in diesem Podcast auch sehr persönlich berührbar. Er spricht über seinen Weg der Heilung - von der Unbewusstheit zu einer immer bewussteren Wahrnehmung seines Alltags.
Zum Schluss hat er noch ein paar Tipps für uns - getragen von zwei zentralen Fragen: Will ich mich gerade so fühlen? Nährt mich das, was ich gerade erlebe? ... wenn die Antwort NEIN ist, dann STOP! - Tiefer FÜHLEN | REFLEKTIEREN! - HANDELN | ÄNDERN!
Habt eine gute Woche - bleibt heiteren Mutes.