El primer episodio es muy especial ya que combina distintas enseñanzas encapsuladas y conectadas por medio de reflexiones inspiradoras. Estas cápsulas de enseñanzas han sido extraídas de mi última clase presencial a partir de experiencias personales de los participantes. Entre las enseñanzas se encuentran una exploración a la esencia de la felicidad, cómo encontrar estabilidad en medio del cambio, el funcionamiento de nuestro cerebro en cuanto a memoria y espacio, abrazar el momento de despertar espiritual, el poder de los recuerdos y cómo gestionar emociones a través de los momentos del día y del año. Espero lo disfrutes.