All content for Porteghal | پادکست پرتقال is the property of Hooman Esmaeili and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ساده بگم به جای تو مطالعه میکنیم و برات روایت میکنیم
صفحه اینستاگرام
https://www.instagram.com/porteghal_cast
کانال تلگرام
https://t.me/porteghal_cast
پادکست پرتقال 🍊
هومن اسماعیلی
Hooman Esmaeili
#خودشناسی
#توسعه فردی
#پادکست فارسی
اگه تا حالا پیش اومده که بعد یه بحث یا یه تصمیم احساسی، با خودت بگی "ای کاش اون لحظه یه جور دیگه رفتار می‌کردم"، این قسمت برای توئه.توی این اپیزود می‌خوایم درباره یه موضوع خیلی مهم حرف بزنیم: مدیریت احساسات.همون احساس‌هایی که گاهی غافلگیرمون می‌کنن، یه‌دفعه شعله‌ور می‌شن، یا برعکس، توی دل‌مون ته‌نشین می‌مونن و هیچی نمی‌گیم.تو این اپیزود، با کمک حرفای صاحب نظرانی مثل دکتر هلاکویی، آذرخش مکری و علی صاحبی، و البته با نگاهی به علم روز و مقالات معتبر، سعی کردیم یه مسیر واقعی و کاربردی پیدا کنیم برای اینکه احساس‌هامونو بفهمیم، کنترل‌شون کنیم و ازشون در جهت خوب زندگی‌مون استفاده کنیم.پادکست پرتقالگوینده : هومن اسماعیلیHooman Esmaeili#مدیریت احساسات#توسعه فردی
Porteghal | پادکست پرتقال
ساده بگم به جای تو مطالعه میکنیم و برات روایت میکنیم
صفحه اینستاگرام
https://www.instagram.com/porteghal_cast
کانال تلگرام
https://t.me/porteghal_cast
پادکست پرتقال 🍊
هومن اسماعیلی
Hooman Esmaeili
#خودشناسی
#توسعه فردی
#پادکست فارسی
