A szakítás: fáj, kavar, tanít. Az egyik legnagyobb emberi tanulóterep, ahol nemcsak valakit elveszítünk, hanem – ha elég bátrak vagyunk – önmagunkhoz is közelebb kerülhetünk.Ebben a podcast epizódban Szokolai Katus mentálhigiénés szakemberrel beszélgetek a frissen megjelent Szakítós könyv kapcsán. Őszintén, néha nevetve, néha elcsendesedve járjuk körül, mi történik velünk, amikor valami véget ér – és hogyan születhet ebből valami új.Szó lesz arról,💬 hogyan dolgozható fel a szakítás lelki folyamata,🪞 miért fontos szembenézni a veszteséggel,🌱 és hogyan lehet a fájdalomból növekedni.🎧 Hallgasd meg, ha hiszel abban, hogy minden búcsú egy új találkozás kezdete is lehet.